Mr. Freeze is back

Welch ein Genuss! Endlich findet das Training Mittwochs wieder mit Mr.Freeze statt. Diese Intensität hat mir sehr gefehlt. Und dem Rest des Kurses ebenfalls. Nix mehr gewöhnt. Wäre ich in letzter Zeit nicht so häufig gelaufen und ohne das Training, am Montag, bei Moritz wäre das heute echt hart gewesen.
Auch macht sich die Meditationspraxis allmählich bemerkbar. Mein Fokus ist jetzt viel mehr auf die Technik gerichtet. Das ist gut und motiviert natürlich, beim Meditieren am Ball zu bleiben.
Ich bin sehr zufrieden; mit mir und der Welt.

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